infraroodcabine

Het infrarood warmtesysteem biedt de gebruiker niet alleen de traditionele voordelen van een sauna maar met name biedt de infraroodcabine de volgende extra voordelen:

- Bij het gebruik van de infraroodcabine ontspannen de spierweefsels
- het verouderingsproces van mensen op leeftijd wordt vertraagd.
- verhoogde weerstand en een bevordering van de bloedcirculatie
- passief fitness effect door gebruik te maken van de infraroodcabine
- dieptereiniging van de huid bij regelmatig gebruik
- tegenwerking cellulitis

Onderscheid Infraroodcabine tegenover de conventionele finse sauna met saunakachel
Het gebruik van een "ir-cabine" is door de veel lagere luchttemperatuur (tussen 40- 60 graden tegenover 80 -100 graden in een standaard sauna) gebruikersvriendelijk voor iedereen. Bovendien kan men zonder onderbreking een complete saunagang maken in ca. 30 minuten. Het infrarode systeem gebruikt stralingsenergie die het lichaam tot 40 mm binnendringt. Een gewone sauna is afhankelijk van indirecte verwarming. Eerst luchtcirculatie -convectie- dan direct contact van hete lucht met de huid dit is conductie

Saunaplan
De Infrarood-elementen verwarmen voor een deel direct de lucht, de resterende energie wordt direct op het lichaam overgedragen. Dit houdt in dat op een veel lagere temperatuur, 2x tot 3x heviger wordt getranspireerd dan bij de gegeven luchttemperatuur normaal is. Een rapport van de Universiteit van Californië stelt dat: "De tachtiger jaren tijdperk was van aerobics, fitness en lange afstand trainingen. De enige trainingsmethode was: beweeg voor verbranding'. recent onderzoek heeft aangetoond, dat je geen marathon moet lopen om fit te worden. De verbranding van slechts 1000 calorieën kan genoeg zijn". Een persoon met een gemiddelde conditie verliest 500 gram transpiratievocht in een sauna, waarbij 300 kcal. worden verbruikt. Terwijl het gewicht van het verloren vocht teruggewonnen kan worden door het drinken van water geldt dat niet voor de verbruikte calorieën.

Een infraroodcabine kan dit effect verhogen met 250 procent omdat het mogelijk is in een sessie van 30 minuten 600 tot 800 Kcal. te verbranden. Artsen maken gebruik van infrarood warmte bij het behandelen van verstuikingen, verdraaiingen, kwalen van het oppervlakkige vaatstelsel, artritis en spierpijnen. In de Verenigde Staten wordt het concept beschouwd als een belangrijk middel bij behandelingen van weefselblessures. Verder zijn er positieve effecten geconstateerd bij: stress, vermoeidheid, huidproblemen (zoals eczeem, psoriasis, acne ect.). In Japan zijn meldingen gemaakt van successen op het gebied van: zweepslag, ischias, menopauze, gewrichtsontstekingen, slapeloosheid en reuma. Het gebruik van de infraroodsauna heeft nog andere voordelen, zoals: calorieën. In de sauna verbrandt het lichaam een aanzienlijke hoeveelheid calorieën. Volgens autoriteiten op het gebied van afslanken gebruikt ons lichaam vet bij het verdunnen van schadelijke stoffen. Omdat de infrarood cabine een uitstekende verdrijver is van giftige stoffen, betekent dit tegelijk dat vet wordt afgevoerd. Schoonheid
Met de diepreinigende werking van de ir-sauna wordt de huid bevrijdt van opgehoopt vuil en droge huidcellen. Dit verbetert de huidskleur en kan aanzienlijk bijdragen aan het herstel van de meeste huidziekten.

Blessures
Stralingswarmte helpt bij de bestrijding van verstuikingen, verdraaiingen en spierpijnen. We kennen de rode lamp die werd gebruikt voor plaatselijke behandelingen. Infrarood produceert een absoluut veilige stralingswarmte die niet verward dient te worden met ultraviolet of atoomstraling. Stralingswarmte is een vorm van energie die objecten verwarmt zonder lucht als medium en wordt ook wel infrarood energie genoemd. De infrarode energie in dit systeem is gelijk aan die van de zon en aan de energie die ons lichaam produceert wanneer het brandstof omzet om ons warm te houden.

Is de infraroodsauna voor iedereen geschikt?
In principe wel. Er zijn echter een aantal uitzonderingen. Sommige experts ontraden een verhoogde lichaamstemperatuur voor patiënten met multiple sclerose. In geval van een eerste gewrichtsblessure moet niet worden verwarmd binnen 48 uur na het ontstaan of totdat de zwelling is verdwenen. Gedurende de zwangerschap wordt gebruik van de infrarood cabine afgeraden. De Cabines zijn eenvoudig te plaatsen bv in badkamer , slaapkamer. Het is echter geen sauna om in de tuin te plaatsen